À propos

Fut un temps, j’ai envisagé ma vie à la verticale, alors que mon équilibre se trouvait à l’horizontale.
Et si tout n’était qu’une question de perspective ?

Je suis Sandrine, Psycho-praticienne en thérapies brèves et Coach certifiée RNCP ; j’accompagne les adultes, à déplacer le cadre pour initier le changement, en mobilisant leurs propres ressources.
Le travail enclenché permet de passer concrètement d’un état dit problème à un changement aligné et durable.

J’interviens également auprès des entreprises ou des associations, au travers d’ateliers de coaching sur des thématiques autour de la cohésion, de la communication, de la gestion émotionnelle et de la confiance en soi.

La PNL est mon cadre de référence privilégié, elle structure mes accompagnements par sa méthode et sa philosophie. La Process Communication Model, l’Analyse Transactionnelle, la Systémie, la CNV, l’intelligeance émotionelle ou encore la respiration consciente viennent également nourrir mon travail.

Formée aux bases de la psychopathologie, je suis en mesure d’orienter en cas de besoin vers des professionnels de santé avec qui je travaille (psychologues, psychothérapeutes, psychiatres).

Passionnée par l’humain et la façon dont il se raconte, j’ai consacré la première partie de ma vie à étudier les sciences humaines par le prisme de la littérature, de l’histoire, de la philosophie et de l’histoire de l’art. Passée experte en communication, j’ai évolué pendant plus de 15 ans en entreprise et mon travail consistait à définir la raison d’être des marques, leurs valeurs, leur positionnement, leur discours, leur plan d’action. J’accompagnais également les équipes à se rassembler, se mobiliser et s’accomplir autour de projets.

Aujourd’hui, je ne raconte plus l’histoire des marques, mais j’écoute avec professionnaliste et empathie celle des personnes que j’accompagne et je les guide à en écrire les prochains chapitres.

J’ai trouvé mon horizon. Partons à la découverte du vôtre.